五月婷婷丁香777|青青色色网|国产肉

色丝袜网站|
美女
干逼国产91

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠  菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等 ，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。